南房総市在住です。メンズエステの初回利用についてアドバイスください

千葉県在住のサラリーマンです。 転職を機に、自分磨きをしようと思っています。 メンズエステに初めて行こうと思っているのですが、当日の流れや服装、持ち物など分からないことだらけです。初回の施術でどんなことをされるのか、事前に知っておいた方がいいことはありますか？どのくらいの時間がかかるのかも気になります。緊張しそうですが、経験者の方のアドバイスがあると心強いです。 持ち物や事前準備で何か必要なものがあれば教えてください。 経験者の方からのアドバイスをいただけると助かります。