愛媛県西条市でメンズエステの痩身コースについて知りたいです
西条市住み1日前
愛媛県西条市で一人暮らしをしています。
在宅勤務が増えて運動不足気味です。
メンズエステの痩身コースに興味があります。お腹周りや顔のたるみが気になっているのですが、エステでどのくらい効果があるものでしょうか？体験された方の感想を教えてください。食事制限や運動と組み合わせた方がいいのでしょうか。通う頻度やコース選びのポイントについてもアドバイスをいただけると助かります。
通い続ける場合、月額どのくらいの出費になりますか？
何でも良いのでアドバイスをお願いします。