福岡県の方に質問です。メンズエステのマッサージの体験談を聞きたいです

福岡県遠賀町に最近引っ越してきました。 肌荒れが気になり始めて、何か対策を取りたいと考えています。 メンズエステでマッサージやヘッドスパを受けてみたいです。肩こりや首のこりがひどいのですが、整体との違いやリラクゼーション効果について経験者の意見を聞きたいです。施術後の効果がどのくらい持続するのかも知りたいです。定期的に通うのと、疲れた時だけ行くのとではどちらがおすすめですか？ 仕事帰りに立ち寄れるような駅近のお店があると助かります。 お返事いただけると励みになります。