石川県在住ですが、メンズエステの痩身コースに詳しい方いますか？

七尾市で働いている会社員です。 体毛が濃い方で、ずっとコンプレックスに感じていました。 メンズエステの痩身コースに興味があります。お腹周りや顔のたるみが気になっているのですが、エステでどのくらい効果があるものでしょうか？体験された方の感想を教えてください。食事制限や運動と組み合わせた方がいいのでしょうか。通う頻度やコース選びのポイントについてもアドバイスをいただけると助かります。 通い続ける場合、月額どのくらいの出費になりますか？ 先輩方のご経験をぜひお聞かせください。