神奈川県大井町付近のメンズエステのマッサージの体験談を聞きたいです

大井町在住の40代です。 彼女にスキンケアを勧められて、プロの施術に興味があります。 メンズエステでマッサージやヘッドスパを受けてみたいです。肩こりや首のこりがひどいのですが、整体との違いやリラクゼーション効果について経験者の意見を聞きたいです。施術後の効果がどのくらい持続するのかも知りたいです。定期的に通うのと、疲れた時だけ行くのとではどちらがおすすめですか？ 仕事帰りに立ち寄れるような駅近のお店があると助かります。 どなたか詳しい方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。