高知県高知市エリアのアジアン系メンズエステについてレビューを聞きたいです

高知県高知市在住の30代会社員です。 最近体型が気になってきて、ボディケアを考えています。 アジアン系のメンズエステに興味があります。タイ古式マッサージやベトナム式、韓国式など、それぞれの特徴や違いを教えてください。日本式との比較も知りたいです。初めて行くならどのスタイルがおすすめですか？価格帯や施術時間の違いについても教えていただけると助かります。 日本語が通じるお店だと安心なのですが。 お忙しいところ恐れ入りますが、お力をお貸しください。