【質問】メンズエステの痩身コースで悩んでいます

気仙沼市在住の40代です。 肌荒れが気になり始めて、何か対策を取りたいと考えています。 メンズエステの痩身コースに興味があります。お腹周りや顔のたるみが気になっているのですが、エステでどのくらい効果があるものでしょうか？体験された方の感想を教えてください。食事制限や運動と組み合わせた方がいいのでしょうか。通う頻度やコース選びのポイントについてもアドバイスをいただけると助かります。 通い続ける場合、月額どのくらいの出費になりますか？ 質問が多くて恐縮ですが、よろしくお願いします。