松本市近辺のメンズエステの初回利用について経験ある方いますか？

長野県在住の50代男性です。 転職を機に、自分磨きをしようと思っています。 メンズエステに初めて行こうと思っているのですが、当日の流れや服装、持ち物など分からないことだらけです。初回の施術でどんなことをされるのか、事前に知っておいた方がいいことはありますか？どのくらいの時間がかかるのかも気になります。緊張しそうですが、経験者の方のアドバイスがあると心強いです。 持ち物や事前準備で何か必要なものがあれば教えてください。 お忙しいところ恐れ入りますが、お力をお貸しください。