須坂市周辺でメンズエステの初回利用の体験談を聞きたいです

長野県の須坂市付近に住む40代の者です。 年末に向けて、少し自分を磨きたいと思っています。 メンズエステに初めて行こうと思っているのですが、当日の流れや服装、持ち物など分からないことだらけです。初回の施術でどんなことをされるのか、事前に知っておいた方がいいことはありますか？どのくらいの時間がかかるのかも気になります。緊張しそうですが、経験者の方のアドバイスがあると心強いです。 持ち物や事前準備で何か必要なものがあれば教えてください。 お忙しいところ恐れ入りますが、お力をお貸しください。