東みよし町在住です。メンズエステのマッサージについて相談です
東みよし町住み3日前
徳島県に住んで10年になります。
在宅勤務が増えて運動不足気味です。
メンズエステでマッサージやヘッドスパを受けてみたいです。肩こりや首のこりがひどいのですが、整体との違いやリラクゼーション効果について経験者の意見を聞きたいです。施術後の効果がどのくらい持続するのかも知りたいです。定期的に通うのと、疲れた時だけ行くのとではどちらがおすすめですか?
仕事帰りに立ち寄れるような駅近のお店があると助かります。
ご回答お待ちしております。