東京都の方に質問です。出張メンズエステについてレビューを聞きたいです

中野区近辺に住む30代後半の男性です。 健康診断でメタボ気味と言われ、体のケアを始めたいです。 出張対応のメンズエステに興味があります。ホテルに来てもらえるサービスはどうやって探せばいいですか？安全性や料金についても知りたいです。料金の相場や予約のタイミングについても知りたいです。初めて利用する場合の注意点があれば併せて教えてください。 東京都内で対応してくれるお店があれば併せて教えてください。 何でも良いのでアドバイスをお願いします。