東京都大島町在住ですが、メンズエステの初回利用、どなたかご存知ですか？

東京都大島町で一人暮らしをしています。 デスクワークが多く、肩こりや腰痛に悩んでいます。 メンズエステに初めて行こうと思っているのですが、当日の流れや服装、持ち物など分からないことだらけです。初回の施術でどんなことをされるのか、事前に知っておいた方がいいことはありますか？どのくらいの時間がかかるのかも気になります。緊張しそうですが、経験者の方のアドバイスがあると心強いです。 持ち物や事前準備で何か必要なものがあれば教えてください。 些細な情報でも構いませんので、よろしくお願いいたします。